Överdos kan leda till hjärtstopp

Relaterade sidor

VitaminerVitaminer är en förutsättning för att vår kropp ska fungera. De kan ha vitt skild uppbyggnad och alla har en bestämd biologisk funktion, och agerar som nyckel i många livsviktiga processer. Vissa kan kroppen tillverka själv, andra är sådana som måste tillföras kroppen via kosten. Totalt finns det tretton stycken ämnen som klassas som vitaminer.Smärtstillande plåsterDet finns flera olika smärtstillande plåster. Plåster ger en lägre dos av smärtstillande under en lång tid. C-vitaminBrist på C-vitamin i Sverige är väldigt ovanligt. I Sverige äter vi ofta mycket mer än vad vi behöver. Brist på C-vitamin kan dock leda till skörbjugg. VitaminernaDet finns 13 vitaminer som är livsnödvändiga. Dessa vitaminer måste vi få i oss regelbundet eftersom kroppen inte kan producera dessa själv. D-vitaminD-vitamin bildas i huden när vi är i solen. Under sommarhalvåret står detta för den största inkomstkällan till D-vitamin. Under vinterhalvåret i norden måste vi dock äta mycket mat som innehåller D-vitamin för att få i oss tillräckligt. Fel mängd D-vitamin i var tredje burkTjugo kommuner runtom i Sverige har tillsammans med Livsmedelsverket undersökt om kosttillskott med D-vitamin innehåller samma mängd som står på förpackning. Förvånansvärt många burkar visade fel. Vad är Spice och hur farligt är det?Spice är en drog av olika syntetiska cannabinoider, vilket ger ett liknande rus som vid cannabis. Drogen har blivit mycket uppmärksammad i media det senaste året efter flera dödsfall. A-vitaminBrist på A-vitamin leder till blindhet och dåligt immunförsvar. Det är den näst vanligaste bristsjukdomen i världen och många barn i utvecklingsländer dör varje år av brist på A-vitamin. Vi i Sverige är dock inte drabbade då vi har tillgång till den mat som A-vitamin finns i. Behöver du tillskott av B-vitamin?Det finns åtta olika sorters B-vitamin. Alla har de olika funktioner, och också olika bristsymtom. För gravida, alkoholmissbrukare och veganer är det viktigt att ta B-vitamintillskott.